Langsing itu Sehat dan Indah

Langsing itu Sehat dan Indah. Langsing….!! Ow…ooww…siapa wanita di dunia ini yang tak menginginkannya ? Langsing, identik dengan keindahan, enak dipandang dan menambah percaya diri. Tapi hati-hati dengan keinginan kita yang satu ini, salah-salah jika ingin instan dan membabi buta, akan fatal akibatnya. Berikut beberapa tips agar badan menjadi langsing yang sehat : 1. Makan tidak berlebihan (secukupnya) Makanlah dalam

» Read more

Obesitas atau Kegemukan

Obesitas atau Kegemukan. KEGEMUKAN atau biasa disebut OBESITAS adalah suatu kondisi medis berupa penumpukan lemak yang berlebih di badan, berbeda dengan overweight (kelebihan berat badan). Ada banyak factor yang menyebabkan obesitas, diantaranya adalah factor genetik/keturunan, makanan, gaya hidup, aktifitas fisik, dll. Berdasarkan penelitian terbaru, faktor genetik menyumbang sebanyak 33% terhadap pengaruh berat badan seseorang. Makanan yang termasuk kategori Fast food

» Read more
1 17 18 19