Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar

Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar
Dikutip dari news online www.newsmaxhealth.com, Seorang ahli diet dari Northern Westchester Hospital, New York bernama Jill Ashbey-Pejoves seorang mengatakan bahwa diet untuk mendapatkan tubuh langsing harus dilakukan sesuai kondisi tubuh seseorang. Maka harus ada pengaturan pola makan yang paling cocok sesuai dengan tubuh Anda. Selain itu, ide membuat diri sendiri lapar dalam waktu yang lama agar cepat langsing bukan ide yang tepat.

“Jangan melaparkan diri sendiri dan jangan menghilangkan jenis makanan tertentu untuk mendapatkan tubuh langsing,” saran dr Jill. Jika Anda ingin langsing dan menurunkan berat badan, nutrisi tetap harus seimbang dan tidak boleh memangkas nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Ikuti pola makan dengan metode 232 yaitu Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar. Metode ini cara paling baik di dunia karena didukung oleh nutrisi yang diambil dari sari makanan seperti halnya makanan biasa sehari-hari.

Buatlah program melangsingkan tubuh Anda, sehingga pola makan Anda terkontrol tanpa kekurangan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Beberapa latihan seperti angkat beban atau aerobik bisa Anda coba untuk membuat tubuh lebih fit. Cara mengontrol pola makan hanya dapat dilakukan dengan metode 232. Jadi jangan lagi sengaja melaparkan diri supaya ingin langsing, sebab tubuh Anda membutuhkan nutrisi yang baik agar tetap sehat.

Pola makan seperti apa yang harus saya lakukan ? Ikuti pola makan dengan metode 232 yaitu Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar. Metode ini cara paling baik di dunia karena pada cara ini Anda harus mengkonsumsi minuman bernutrisi tinggi yang diambil dari sari makanan seperti halnya makanan biasa sehari-hari. Pilihlah makanan dan minuman bernutrisi tinggi. Jadi jangan lagi sengaja melaparkan diri supaya ingin langsing, sebab tubuh Anda membutuhkan nutrisi yang baik agar tetap sehat.

Langkah apa yang harus saya lakukan? Berikut ini langkah-langkah Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Lapar 20 kg:

1. Hari pertama dan kedua
Senin:
• Mulai banyak makan sayur dan buah
• Kurangi makan berminyak dan lemak ( gorengan dll )
• Makan 3x (pagi, siang, sore) hanya mengurangi porsi makan menjadi ½ porsi dari biasanya (nasi setengah porsi, ayam setengah porsi). Setengah porsi harusnya cukup mengenyangkan untuk Anda.

Selasa:
• Sebelum Makan, minumlah minuman bernutrisi tinggi, contoh : Klorofil
• Makan 3x, yaitu pagi, siang, dan sore. Makan menjadi 1/4 porsi saja. Ingat..!! sebelum makan minumlah dulu minumam bernutrisi tinggi, contoh : Klorofil
Walaupun ¼ porsi, seharusnya cukup mengenyangkan karena perut sudah diisi dengan minuman bernutrisi seperti klorofil atau jus sayuran. Klorofil dapat diperoleh dari sayuran hijau yang diJus.

2. Hari ke-3,4, dan hari ke 5
Rabu, Kamis, Jum’at :
• Masa mulai melakukan makan ¼ porsi. Untuk lebih optimal dan mempercepat langsing, seharusnya  pada masa ini makan pagi, siang dan malam diganti dengan Minuman bernutrisi tinggi, jus buah-buahan dan protein.
Dengan serius dan konsisten mengkonsumsi nutrisi tersebut di atas, maka Anda tidak akan merasa lapar.

Lakukan kembali langkah ke-1 dan seterusnya.

SMART DETOX

Dengan metode revolusioner dari Smart Detox Synergy USA, usus kita akan dibersihkan terlebih dahulu dari racun yang sudah mengkristal yang menempel pada Usus Besar kita. Pencernaan akan menjadi lancar dan Smart Detox akan mampu menguras semua jenis racun dalam tubuh kita. Makanya program revolusioner Smart Detox dapat berefek pada penurunan berat badan dan tubuh menjadi langsing dan ramping serta perut akan langsung kempes dan akhirnya program menurunkan berat badan akan berhasil.

Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar Ultimate pack smart detox


 

Kami pasangan suami istri Juani Suryadi & Nawang Kasrini, profesi kami adalah sebagai konsultan Smart Detox Synergy USA divisi Program Pelangsingan Tubuh. Kami adalah pemilik resmi website ini http://smartdetoxeasy.com. Ini adalah website yang sangat revolusioner dalam program pelangsingan dan detoksifikasi tubuh.

Hubungi 0815 7248 2424 atau WA: WA: 52BF66BB untuk konsultasi dan pemesanan produk Smart Detox.

Berikan yang terbaik buat diri Anda, maka Keluarga akan merasakan yang terbaik Anda. Salam Sehat.

Tips Diet Cepat dalam Seminggu Tanpa Lapar

Leave a Reply